こんにちは🌞
いつもブログのご感想ありがとうございます
最近は、カウンセリングが多く
歯のことより心の話がほとんど。。。
早速
承認欲求ってご存じですか？
人に認めてもらいたいっていう欲求
多かれ少なかれ人間ならあると思います
褒められたら嬉しいってやつです
しかし、これが強すぎると自分を苦しめます
人に認めてもらえないと辛くなるから
本来、自分で満足すればいいのに外側に求めてしまう
心理学でいうと母親との関係性がそうさせてしまうそうです
だからって、100%ではない
なぜなら、弟は承認欲求強めですが私はそこを抜け出せたからです
ご存じの通り、母は仕事人間
よって、特別なことをしてもまず褒めてはもらえない
それどころか、まだまだよと叱咤される💧
だから、認めてもらおうとそりゃあ必死でした
いつも顔色うかがって
でも、ある日気付いっちゃった✨
私が良ければそれでよし👍
所詮他人に私の努力がわかるはずがない
だったら、自己満足で良い
今は、他人からのジャッジメントがない世界で暮らしているので相当らくちんです🌸
自分を許すことは、以前のブログに書きましたが
どんな時も自分が自分の最高の応援団
だから、歯を磨きたくなかったら磨かなくてもいいんですよ（笑）
時々先生にご迷惑かけちゃうって言われますが
本来、歯科医としては歯が壊れてくれたほうが儲かるわけですwww
歯を治すことが生業ですから
謝られるより、むしろ感謝すべきなのではないでしょうか❓
私は、歯をお金稼ぎの道具にはしたくない
と思っているので、あまりいい気持ちはしませんけど
その人の選択が最優先❣
例えば、履き古した泥だらけのサイズ違いのスニーカー
私が、あなたにどうぞ履いてくださいって渡したとします
喜んで受け取れますか？
言葉も同じ
何を言われても、いいえ結構ですって受け取らなければいいだけ(^^♪
受け取っちゃうとへこむから
賞賛を人に求めるより、まず自分が自分にダメ出ししていませんか？
自分の機嫌は自分で取る
これだけです
それではまた✋
素敵な週末を✨
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