独り言

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よくわからない話

こんにちは😊最近、気になった言葉「人生とは自分を見つけることではない。人生とは自分を創ることである」ジョージ・バーナード・ショー(アイルランドの劇作家)そう…人生は創れるんだということ私も自分探しをしたことがありますがどこにもいなかった😅い...
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花粉症②

ようやく確定申告終了そして、アロマのテストも終わり来週は春休み🌸仕事しかない生き方をしてきた私が、ようやく一個人として人生を楽しもうと決めたそのひとつ春夏秋冬のお休み♡今日はアレルギーについてですこの時期は、花粉症で悩まれている方も多いはず...
アロマ

花粉症①

こんにちは今朝、パパがぐすぐすしてたので「風邪?」って聞いてみると世の中花粉が飛んでるんだよ‼️どのことあ、そんな時期か…ここ数年水素を飲んでいるのでだいぶ良くなったらしいのですが今日は多いらしい・・・(私にはわからない💧)と言うわけで、い...
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継続

こんにちは🌞気温は、低いけどもうすっかり春の空気に包まれて空も雲も冬が終わったよと知らせてくれています 実は、最近体幹鍛えてます筋肉って大事多分、30代の時より健康になってます筋肉増やすのにたんぱく質や鉄も増量し、体重も2kgほど増やしまし...
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悲しきかな

こんにちは人は、聞いたり見たりしたことを20分後には42%1時間後には56%1日後には74%1週間も経つと79%忘れてしまうそうです…これは、悲しいことや辛いことがあったとき、時間とともに忘れることによって心の傷が癒されると言う神様からのギ...
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心機一転

こんにちはだいぶ秋めいてまいりました🍁9月から、来年の目標に向けて動く準備をしています ご自分と向き合われていない方…やはりお口の中を見るとわかります(笑)私も以前そうでしたが、目の前にあることを「やらなくちゃ」って思いこんで忙しいことにし...
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人体実験①

こんにちは私は、自分の身体で人体実験を行っています(笑)1.9年前から、夜の歯磨きをやめた2.金属を使った破折した歯の放置3.虫歯になった歯の放置4.サプリメント各種の効能5.食事でどれだけ身体は変わるのかなどです一般には、こういう実験の時...
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今更ですが食品の添加物について

こんにちは😄だいぶ寒くなりましたね。寒がりだった私も近年、この凛とした朝の空気が心地よくなってきました。今日は、食品添加物についてですが。。。これについては書きだすときりがありません💧日本は世界一の添加物認可数を誇り、その数は各国と比になら...
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人はなぜ自分を大切にしないのか

こんにちはゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか?人は、なぜか自分を後回しにしがちです子どもやペットには、すごくお金や時間をかける方をお見掛けしますでも、自分にはお金も時間もかけない例えば、ワンちゃんにこのドッグフードが良いからと、3倍...