★ アロマパフューム ★
6月の梅雨の時期、精油だけで作る手作り香水を身に纏い爽やかな気持ちで過ごしませんか。
調香師になった気分で精油のノートを意識して香りを組み立てると、新たな香りが生まれアロマのブレンドの楽しさが広がります。
レシピはお好みの香の精油に置き換えてもお作り頂けます。
マンダリン 7滴
ラベンダー・アングスティフォリア 3滴
ブラックスプルース 4滴
ペパーミント 4滴
ベチバー 2滴
無水エタノール 5ml
ビーカーに精油を入れ、無水エタノールを加えます。アトマイザー等の容器に移します。
2～3週間寝かせると香りが落ち着き熟成します。
★ お腹の調子を整える ★
蒸し暑いこれからの季節は体調を保つのが難しいこともありますね。
元気の源は食事ですが、胃腸の働きが低下すると折角の食事も上手く消化吸収されません。
お腹の調子を整えてくれるこのレシピは、シンプルながら私たちを力強く支えてくれますよ。
タラゴン（又はバジル）10滴
レモン 10滴
マンダリン 10滴
植物油 8.5ml
1日2～3回、腹部に1～3滴を塗布します。
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