| 季節の精油：ベルガモットミントMentha × citrata 【基本データ】 香り：清涼感のある強い苦みを感じる香り。トップノート 成分：d‐リナロール、酢酸リナリル など 特性：強壮、消化促進、肝臓強壮、神経バランス維持作用 など 禁忌・注意事項：なし 【解説】 ミントなのに主要有効成分がメントールでもメントンでもない、ちょっと不思議な香りのするミントです。消化器系や神経系のサポートをしてくれて、禁忌もなく、日常的に使いやすい精油です。 |
| 季節のレシピ1：風薫る5月のオードパルファムラベンダー・アングスティフォリアをメインにコリアンダーを少し加えると、さわやかさの中にアクセントがつきます。最後に農場で咲くローズから採れたウォーターを少し加えれば、柔らかくさわやかな初夏の香りに仕上がります。ラベンダー・アングスティフォリア8滴 ベルガモットミント4滴 コリアンダー6滴 ローズマリー・シネオール2滴 ローズウォーター1ml 無水エタノール6ml10mlのガラス瓶やアトマイザー容器に無水エタノールを入れ、精油を加えます。最後にローズウォーターを加えて出来上がりです。 |
| 季節のレシピ2：生活リズムを取り戻すアロマバス大型連休が終わり、生活リズムを取り戻したい方に使っていただきたいアロマバスのレシピです。海外からご帰国の方には時差ぼけ対策にも。神経系を調整する精油ばかりなので、暑熱順化のアロマバスオイルとしても役立ちそうです！バジル1滴 ペパーミント1滴 ローズマリー・ベルベノン2滴 カモマイル・ローマン2滴 バスオイル（乳化剤）5ml上記をブレンドして浴槽に入れ、お湯とよく混ぜてから入浴します。 暑熱順化のために利用する際は汗が出るまで湯船につかりますが、急に長時間入浴すると負担が大きいため、無理のない範囲で少しずつ行いましょう。 |
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